Beneficiile practicării jocului de padbol
- Sport fara limita de varsta, greutate, inaltime, sex
- Nu necesită abilități tehnice excepționale pentru a putea fi practicat
- Promovează distracția și un stil de viată sănătos
- Îmbunătățeste condiția fizică
- Ajută la dezvoltarea reflexelor, la o mai bună coordonare motorie
- Înbunătățește echilibrul aerobic și ajută la pierderea în greutate
- Este un exercițiu intens pentru creier
- Promovează sportul pentru publicul larg
- Competitii internationale masculine/feminine
- Complementar pentru alte sporturi, indeosebi pentru fotbal
- Padbol corporate – ideal pentru relaxare, teambuilding si competitii
- Multiple beneficii medicale
